10 марта 2026 года состоялся практикум «Профессиональное долголетие: восстанавливаем ресурс и находим опоры». Практикум был реализован в рамках инновационного проекта «Ресурсное объединение специалистов системы образования в целях психологической профилактики отклоняющегося (в том числе суицидального) поведения несовершеннолетних». Участниками стали как педагоги и педагоги-психологи школ-участников проекта, так и коллеги из Свердловской области. Всего зарегистрировалось – 58 специалистов.
В рамках встречи участникам удалось проанализировать признаки личного выгорания через знакомство со стадиями стресса, маркерами гнева, страха и истощения в теле, особенностей жизнестойких людей; и др.
Ведущий практикума – педагог-психолог отдела экстренной психологической помощи Селькова Ольга Николаевна – предложила освоить приемы саморегуляции, доступные в рабочей обстановке, а это целый комплекс телесных упражнений, которые специалисты отрепетировали в рамках встречи. Каждый участник мог выбрать лучшие и создать индивидуальный «Ресурсный маршрут».
Обратная связь от участников была положительной, а такие встречи наполняют как участников, так и организаторов.
__________________________________________________________________________________________
Вороширина А.В., педагог-психолог, заведующий отдела экстренной психологической помощи ГБУ СО ЦППМСП «Ладо»
